Ruhig Blut! – Natürliche Helfer für den Blutdruck
Viele Menschen sind unglücklich, dass sie chemische Tabletten schlucken müssen. In vielen Fällen kann man diese durch einfache natürliche Maßnahmen reduzieren oder sogar wieder ganz…
Schlagwort: Vagusnerv
Video: Die Wirkung von Düften auf unser Nervensystem
Im Gegensatz zum Hören und Sehen können wir die Sinnesreize über die Nase nicht ausblenden und Gerüche können nicht nur die Stimmung sondern auch unser Nervensystem beeinflussen.…
Wellness auf dem Nagelbrett
Stress, Schlafprobleme und Rückenschmerzen kannst Du auch selbst zu Hause behandeln. Gönne Dir doch gelegentlich ein paar Momente der Entspannung auf der Akupressurmatte. Vorläufer dieser…